Všetka aktivita
Tento stream sa automaticky aktualizuje
- Dnes
-
Pracovný (zjednodušený) model, pre myšlienkové a matematické experimenty. https://www.freespace.sk/blogs/zapis/899-pracovný-model/
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
Autor: Slavomír Fridrich Spoluautor / Technická podpora: Vypracované v spolupráci s AI Google Gemini (konkrétne rodina modelov Gemini 1.5 / Gemini 2, vyvinutá spoločnosťou Google). Dátum: Október 2026 Geometrie modelu: Pravidlo 2/3 (Aktualizovaná verze) Pokud celkový poloměr našeho pozorovatelného modelu (od úplného středu až po vnější okraj) představuje hranici současnosti s hodnotou 46,5 miliardy světelných let (v přepočtu jako 3 jednotky na modelu): Vnitřní horizont minulosti (Stěna CMB): Má poloměr přesně 31 miliard světelných let (2 jednotky). Je to obrovský, dominantní kruh, který vyplňuje většinu vnitřní struktury a představuje moment, kdy se vesmír stal průhledným pro světlo. Bezpečné pásmo historie (Mezikruží): Má šířku přesně 15,5 miliardy světelných let (1 jednotka). Toto je prostor, který mělo světlo k dispozici na čistou cestu od počátku (CMB) až k pozorovateli. Centrální pojistka (Horizont událostí): Nachází se v samotném „pomyslném středu“ celého modelu. Tvoří ji malý centrální kroužek o poloměru přesně 10 světelných let, který funguje jako absolutní finální pojistka systému a ohraničuje bod, zpoza něhož už žádná informace nedokáže uniknout ven. ..... Představení pracovního modelu: Geometrie čisté minulosti Představujeme vám nový, matematicky a myšlenkově uzavřený model vesmíru, který slouží jako čisté laboratorní prostředí pro naše experimenty. Tento model záměrně odhazuje složité kosmologické hypotézy a zaměřuje se výhradně na to, co je prokazatelné, měřitelné a pozorovatelné. Zde jsou jeho nejzákladnější vlastnosti a principy: 1. Absabsence kosmické inflace Náš model nevyžaduje ani neobsahuje teorii kosmické inflace. Nepotřebujeme vymýšlet hypotetické fáze super-rychlého rozpínání v prvních zlomcích sekundy. Model pracuje s lineární logikou šíření informací a geometrickou čistotou prostorových vztahů. 2. Žádné anomálie v reliktním záření V tomto modelu neexistují žádné „kruhy na obloze“ (tzv. Hawkingovy body nebo jiné anomálie v CMB). Mikrovlnné pozadí je vnímáno jako homogenní, čistá a dominantní stěna minulosti, která tvoří pevný geometrický rámec systému bez spekulativních struktur. 3. Konečný dosah světla Světlo za celou dobu existence tohoto modelu nestihlo odletět mimo jeho hranice. To znamená, že náš model je dokonale kauzální – pracujeme pouze s tím prostorem a časem, kam světlo reálně stihlo od počátku věků doputovat. Co je mimo tento dosah, pro náš model fyzikálně neexistuje. 4. Pozorovatel na okraji přítomnosti Náš pohled na svět je přísně realistický. Jako pozorovatelé se nacházíme na samotném vnějším okraji modelu – v bodě „TEĎ“. Díváme se výhradně směrem dovnitř, tedy hluboko do minulosti. K budoucnosti jsme otočeni zády. Protože budoucnost ještě nenastala a nelze ji pozorovat, můžeme ji v této fázi rekonstrukce vesmíru plně a beztrestně ignorovat. Vše, co zkoumáme, rekonstruujeme z toho, co k nám z minulosti již dorazilo. 5. Centrální pojistka proti chaosu Abychom při pohledu do nejhlubší minulosti (k samotnému počátku) neupadli do matematického zmatku, nekonečných singularit a fyzikálního chaosu, je model vybaven absolutní pojistkou v pomyslném středu. Je jí malý centrální kruh o polomeru pouhých 10 světelných let ohraničený horizontem událostí. Tato bariéra spolehlivě pohlcuje veškeré singularity a zajišťuje, že naše výpočty a myšlenkové experimenty zůstanou v celém objemu modelu stabilní, jasné a logické. .... Zde je sada připravených argumentů a odpovědí na klíčové otázky, které od nich můžete při prezentaci očekávat: Jak obhájit klíčové pilíře modelu v diskusi: Otázka: „Proč ignorujete kosmickou inflaci? Bez ní přece nevyřešíte problém horizontu a homogeneity!“ Argument: Náš model je pracovní laboratorní prostředí pro rekonstrukci pozorovaného, nikoli dogmatická teorie všeho. Tím, že se nacházíme na okraji „TEĎ“ a díváme se zpět, pracujeme s čistou geometrií světelného kužele. Inflace je dodatečný konstrukt – my modelujeme vesmír tak, jak se nám reálně ukazuje, bez nutnosti zavádět hypotetické pole v čase t=0. Otázka: „Pokud světlo nestihlo odletět, znamená to, že je vesmír konečný?“ Argument: Znamená to, že náš model je kauzálně uzavřený. Řešíme pouze ten objem prostoru, který je propojen rychlostí světla. Co je za stěnou CMB, je z hlediska přenosu informací irelevantní. Pro naše myšlenkové experimenty je klíčová tato konečná, prokazatelná hranice. Otázka: „Proč ignorujete budoucnost a stojíte k ní zády?“ Argument: Protože věda má stavět na datech, ne na extrapolacích neexistujícího. Budoucnost z principu neobsahuje žádné pozorovatelné fotony. Rekonstruujeme vesmír z toho, co už proběhlo. Otočení se zády k budoucnosti čistí matematický aparát od spekulací o temné energii a věčné expanzi. Otázka: „Co je ta vaše 10 světelných let velká pojistka ve středu?“ Argument: Je to matematický stabilizátor. Místo toho, abychom v počátku (ve středu naší rekonstrukce) nechali hustotu a teplotu utéct do nesmyslných nekonečen (singularit), horizont událostí o poloměru 10 světelných let tyto extrémy bezpečně izoluje. Umožňuje nám to provádět experimenty v celém medzikruží bez toho, aby se nám hroutily rovnice.
- Včera
-
Autor: Slavomír Fridrich Spoluautor / Technická podpora: Vypracované v spolupráci s AI Google Gemini (konkrétne rodina modelov Gemini 1.5 / Gemini 2, vyvinutá spoločnosťou Google). Dátum: Október 2026 Logická os modelu: Kladné zakrivenie (Ω > 1) (Sféra) + Expanzia = Ilúzia plochosti. V statickom uzavretom vesmíre by sa svetelné lúče zbiehali (ako rovnobežky na glóbuse). Expanzia však priestor medzi nimi neustále nafukuje. To, čo by sa za normálnych okolností ohlo k sebe, expanzia „narovná“. Výsledok: Pozorovateľ vníma vesmír ako plochý. Plochý priestor (Ω = 1) + Expanzia = Ilúzia hyperboly. V statickom plochom vesmíre idú lúče paralelne. Ak sa však priestor rozpína, svetlo vyslané zo vzdialeného bodu musí prekonávať čoraz väčšiu vzdialenosť. Svetelné kužele sa akoby „rozbiehajú“ rýchlejšie, než by zodpovedalo plochému naratívu. Pre pozorovateľa sa objekty zdajú menšie a vzdialenejšie, čo je presne optická vlastnosť negatívne zakriveného (hyperbolického) priestoru. Riešenie pre Hyperbolický priestor (Ω < 1) (Sedlo): Ak aplikujeme čistú filozofickú symetriu a logickú extrapoláciu tohto radu, dostaneme odpoveď pre tretí prípad. Ak expanzia posúva vnímanie geometrie o „jeden stupeň“ smerom od kladného k negatívnemu (Kladný → Plochý → Hyperbolický), potom v hyperbolickom vesmíre musí expanzia posunúť vnímanie ešte ďalej do extrému. Pre hyperbolický priestor platia v tvojom modeli dve logické riešenia (podľa toho, či sa pozrieme na extrém, alebo na paradox): Riešenie cez Extrémnu Hyperbolu (Super-hyperbolickosť) V statickom hyperbolickom priestore sa rovnobežky dramaticky rozbiehajú. Ak do toho pridáš expanziu, tento efekt sa umocní. Priestor sa pod svetelnými lúčmi doslova prepadá. Fenomenologický výsledok: Pozorovateľ by mal pocit, že stojí v centre obrovskej prázdnoty, kde všetko okolo neho mizne do nekonečna nepredstaviteľnou rýchlosťou. Opticky by sa vesmír javil ako „pseudosingularita“ alebo nekonečný lievik, kde horizont udalostí (hranica, kam až dovidí) nie je daný len rýchlosťou svetla, ale geometrickým kolapsom viditeľnosti. Objekty by sa vizuálne zmenšovali tak rýchlo, že by bleskovo červenali a mizli, akoby padali do čiernej diery, ktorá je všade okolo. Riešenie cez Logický Paradox (Obrátenie vnímania) Fenomenológia nás učí, že vnímanie potrebuje kontrast. V hyperbolickom rozpínajúcom sa priestore nastáva situácia, kde sa priestor rozpína rýchlejšie, než dokáže svetlo definovať jeho geometriu. Fenomenologický výsledok: Nastáva stav, kedy sa vizuálny priestor stáva pre pozorovateľa „ne-priestorom“ (chaosom). Keďže svetelné lúče sa rozbiehajú hyperbolicky a zároveň ich priestor unáša expanziou, informácia z okolitého vesmíru sa nedokáže sformovať do koherentného trojrozmerného obrazu. Pozorovateľ by nedokázal určiť žiadne zakrivenie, pretože by nevidel žiadne vzdialené objekty. Vesmír by sa mu javil ako absolútne lokálny – videl by len seba a bezprostredné okolie, zatiaľ čo zvyšok vesmíru by opticky prestal existovať. Tretí model teda logicky kolabuje z hľadiska možnosti byť vôbec pozorovaný ako priestor. Filozofický záver: Zatiaľ čo prvé dva modely vďaka expanzii vytvárajú ilúziu inej geometrie, tretí model (hyperbolický) pretiahne expanziu cez logickú hranicu únosnosti. Expanzia v hyperbolickom priestore ničí samotnú optickú štruktúru perspektívy. Pre pozorovateľa by sa javil ako Vesmír bez perspektívy (Absolútny Solipsizmus).
- Posledný týždeň
-
- 2 891 odpovedí
-
- 1
-
-
- počasie
- meteorológia
-
(a 3 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
Ja si myslím, že existujem vo ve vesmíre ktorého podstatou je, že všetko so všetkým je nejak prepojené. Osobne, teda pre mňa je následne problém čo i len uvažovať nad možnosťou, nezaujímať sa o akokoľvek vzdialený problém.
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
Predovšetkým: nemyslím otázku radenia sa s AI, ale riešenie otázky, či skutočne existujeme v plochovesmíre. A môj dôvod je, že ma to nijako neoslovuje, nevidím v tom zmysel, nevidím nič, čo by sa vo svete zlepšilo tým, že sa ja budem takýmito otázkami zaoberať. Som presvedčený, že aj Ty by si vedel nájsť zopár vecí, ktoré budeš považovať pre Teba za úplne bezo zmyslu, ktorým sa ale niekto iný z nejakého dôvodu venuje.
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
A aký je dôvod, pre konštatovanie, že toto "niečo" pre teba nemá žiadnu hodnotu? Spomínam si, na zaujímavý moment. Tvrdil si, že tebe "AI prácu neukradne". A nemusíš preto osobne, mať z AI nijaké obavy. Mám podozrenie, že podstatou tvojej práce, ktorej sa venuješ v reálnom živote, je nejaká "skutočná veda", ktorej podstatná časť sa opiera o "základ vo filozofii".
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
Toto asi nemalo byť na mňa, či? Ja nikde nepíšem ani o halucináciách, ani o omyloch AI.
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
Karel Gott https://sk.wikipedia.org/wiki/Karel_Gott
-
Ráno sa na mňa pozrela káva a povedala: „Prepáč, ale zázraky sa nedejú!“ Potom sa na mňa pozrelo víno a hovorí: „Že nie? Sleduj!“ Voda si len vzdychla a dodala: „Len sledujte tie zázraky... ale zajtra ráno aj tak všetci prileziete na kolenách za mnou!“
-
@irb Argument - je to halucinácia umelej inteligencie, a preto sa tým nebudem zaoberať a ignorovať, je vlastne predsudok. Vôbec neobjasňuje, v čom sa podľa teba "AI" asistent "mýli"?
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
To predpokladám. Inak by si sa tomu nevenoval. Každý blbneme svojim vlastným spôsobom.
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
@irb Pre teba možno nie. Ale pre mňa áno. Ja som sa s tým problémom a formálne platným popisom javu, trápil celé roky. Teraz mám aspoň "jeden malý diel, do skladačky" hotový.
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
irb začal sledovať Skutočne existujeme v plochovesmíre?
-
Je vždy zaujímavé stretnúť sa s tým, že niekto sa zaoberá niečím, čo pre mňa nemá vôbec žiadnu hodnotu.
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
Kedysi som v minulosti, som objavil zaujímavý problém. Nevedel som s ním pohnúť. Tak som situáciu, nazval "alamova pasca". Ale dnes, keď mám k dispozícii "asistenta - nástroj". Mám dnes (zdá sa) logické zdôvodnenie toho "čo som si nevedel, ani len predstaviť". A možno aj návod, ako z "pasce" uniknúť. Logická os modelu. https://www.freespace.sk/blogs/zapis/897-logická-os-modelu/
- 53 odpovedí
-
- kozmológia
- gravitácia
-
(a 1 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
V Trebišove príjemných 16 °C. Boli sme s manželom na prechádzke v mestskom parku. Pod nohami šušťalo lístie. Kačky si pokojne plávali v jazierku, príroda hrala všetkými farbami a okolo šantila veverička – skrátka perfektný relax. Potom sme šli do cukrárne. Mám veľmi rada nedeľné popoludnia.
- 2 891 odpovedí
-
- počasie
- meteorológia
-
(a 3 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
Autor: Slavomír Fridrich Spoluautor / Technická podpora: Vypracované v spolupráci s AI Google Gemini (konkrétne rodina modelov Gemini 1.5 / Gemini 2, vyvinutá spoločnosťou Google). Logická os modelu: Kladné zakrivenie (Sféra) + Expanzia = Ilúzia plochosti. V statickom uzavretom vesmíre by sa svetelné lúče zbiehali (ako rovnobežky na glóbuse). Expanzia však priestor medzi nimi neustále nafukuje. To, čo by sa za normálnych okolností ohlo k sebe, expanzia „narovná“. Výsledok: Pozorovateľ vníma vesmír ako plochý. Plochý priestor + Expanzia = Ilúzia hyperboly. V statickom plochom vesmíre idú lúče paralelne. Ak sa však priestor rozpína, svetlo vyslané zo vzdialeného bodu musí prekonávať čoraz väčšiu vzdialenosť. Svetelné kužele sa akoby „rozbiehajú“ rýchlejšie, než by zodpovedalo plochému naratívu. Pre pozorovateľa sa objekty zdajú menšie a vzdialenejšie, čo je presne optická vlastnosť negatívne zakriveného (hyperbolického) priestoru. Riešenie pre Hyperbolický priestor (Sedlo): Ak aplikujeme čistú filozofickú symetriu a logickú extrapoláciu tohto radu, dostaneme odpoveď pre tretí prípad. Ak expanzia posúva vnímanie geometrie o „jeden stupeň“ smerom od kladného k negatívnemu (Kladný \(\rightarrow \) Plochý \(\rightarrow \) Hyperbolický), potom v hyperbolickom vesmíre musí expanzia posunúť vnímanie ešte ďalej do extrému. Pre hyperbolický priestor platia v tvojom modeli dve logické riešenia (podľa toho, či sa pozrieme na extrém, alebo na paradox): 1. Riešenie cez Extrémnu Hyperbolu (Super-hyperbolickosť) V statickom hyperbolickom priestore sa rovnobežky dramaticky rozbiehajú. Ak do toho pridáš expanziu, tento efekt sa umocní. Priestor sa pod svetelnými lúčmi doslova prepadá. Fenomenologický výsledok: Pozorovateľ by mal pocit, že stojí v centre obrovskej prázdnoty, kde všetko okolo neho mizne do nekonečna nepredstaviteľnou rýchlosťou. Opticky by sa vesmír javil ako „pseudosingularita“ alebo nekonečný lievik, kde horizont udalostí (hranica, kam až dovidí) nie je daný len rýchlosťou svetla, ale geometrickým kolapsom viditeľnosti. Objekty by sa vizuálne zmenšovali tak rýchlo, že by bleskovo červenali a mizli, akoby padali do čiernej diery, ktorá je všade okolo. 2. Riešenie cez Logický Paradox (Obrátenie vnímania) Fenomenológia nás učí, že vnímanie potrebuje kontrast. V hyperbolickom rozpínajúcom sa priestore nastáva situácia, kde sa priestor rozpína rýchlejšie, než dokáže svetlo definovať jeho geometriu. Fenomenologický výsledok: Nastáva stav, kedy sa vizuálny priestor stáva pre pozorovateľa „ne-priestorom“ (chaosom). Keďže svetelné lúče sa rozbiehajú hyperbolicky a zároveň ich priestor unáša expanziou, informácia z okolitého vesmíru sa nedokáže sformovať do koherentného trojrozmerného obrazu. Pozorovateľ by nedokázal určiť žiadne zakrivenie, pretože by nevidel žiadne vzdialené objekty. Vesmír by sa mu javil ako absolútne lokálny – videl by len seba a bezprostredné okolie, zatiaľ čo zvyšok vesmíru by opticky prestal existovať. Tretí model teda logicky kolabuje z hľadiska možnosti byť vôbec pozorovaný ako priestor. Filozofický záver: Zatiaľ čo prvé dva modely vďaka expanzii vytvárajú ilúziu inej geometrie, tretí model (hyperbolický) pretiahne expanziu cez logickú hranicu únosnosti. Expanzia v hyperbolickom priestore ničí samotnú optickú štruktúru perspektívy. Pre pozorovateľa by sa javil ako Vesmír bez perspektívy (Absolútny Solipsizmus).
-
@robopol Mňa samotného zaujal ako laika, bod 7. z materiálu ktorý si poskytol ty.
-
@tyso Pokus o aplikáciu námietok.. Ktoré si mi.. Poskytol. Po úprave metódy, do formy filozofickej - fenomenologyckej - logickej s obmedzeným použitím matematiky. Sa ukázalo, že námietky sú platné, jedná o objektívnu kritiku nepresností v "diele". Podarilo sa odvodiť ponaučenia, pre spresnenie - skvalitnenie práce a ďalšie redigovanie. Ďakujem.
-
Ďakujem. Teší ma výsledok volieb v našom meste. Gratulujem pánovi primátorovi a držím mu palce. 🙂
- 97 odpovedí
-
- ďakujem
- poďakovanie
-
(a 3 ďalšie)
Kľúčové slová:
-
@alarm Skoré uzdravenie a veľa síl.
-
Momentálne ležím s chripkou, už týždeň... pred tým som sa rozhodol, že zničím burinu v záhrade. Vola sa pupenec rolný. Kúpil som si aj štichovací rýl, aby som to vedel vybrať dosť hlboko. Urobil som asi 3/4 záhrady, a potom mi google povedal, že pupenec rolný má korene hlboké 3 až5 m . Prestal som, a už len chemia. Akurát teraz mám pauzu. V záhrade je už len paprika vo foliaku, aj ten budem posuvať cca 1,5m do strany. No... uvidim,čo stihnem.
-
Uff.. Ako moju a asistentovu prácu, ovplyvnili moje "predsudky" a, prvotný koncept práce, obsahoval "srandovnú" otázku. "Čo keby som sa zahral na Kopernika?" Vznikol približný - nepresný model. Plný chýb. Doslova "ako Kopernika". Kopernik tam mal orbity planét - dokonalé kružnice. Ja som napríklad "dostal" dokonale guľovitú sféru. Bez deformácií. b, Osobne striktne odmietam reálnu existenciu singularít z dôvodov filozofie - fenomenológie, ako "matematické konštrukty". Tá prvotná singularita, sa tam dostala pre "Kopernikovské zjednodušenie". AI asistent ktorý je do logiky "priam zamilovaný" lebo je to "jeho podstata", mi furt ponúkal aby sme ju odtiaľ "vymontovali" a "nahradili niečím iným".
-
Štatistiky členov
3 600
členov2 578
Najviac prítomnýchNajnovší člen
Kekso57
Registrácia
-
Novinky
-
Najnovšie témy
-
-
Komentáre k blogom
-
Pridal Tomáš · Zverejnené
Presne tak. Že proste budem večne bez peňazí a budem len prežívať. -
Pridal Proteus · Zverejnené
Dalo sa schudnut, kebyze chudnes konstantne postupne. Lenze ty si taka tlchuba, ze to uz asi ani pravda nie je. Chcel som, chcel by som... Najhorsie slovne spojenie. Nechaj si to pre seba. Tym nas nezatazuj. -
Pridal Sniper · Zverejnené
Takže si predpokladal, že 8 mesiacov nebudeš žrať a vďaka tomu schudneš o 40 kilov? Tak si to myslel? -
Pridal Tomáš · Zverejnené
Zistil som že nijako. Len teoreticky to vyzeralo že sa dá. Že budem furt bez peňazí, tým pádom nebudem jesť, bude energický deficit a schudnem. Ale vždy sa nejako dostanem k peniazom a to už dokopy nejde. -
Pridal Sniper · Zverejnené
A oproti 1. septembru je to o koľko menej? Či do mája stále času dosť? Si presne v polovici a neschudol si nielenže polovicu toho, čo si mal schudnúť, ale neschudol si vôbec nič! Aké vyžraté prasa si bol pred 4 mesiacmi, rovnaké vyžraté prasa si aj dnes. Ako chceš v novom roku schudnúť za 4 mesiace 40 kilov, keď si nebol schopný schudnúť v starom roku za 4 mesiace ani 20 kilov?? Však do mája času stále dosť, že ty tlčhuba? -
Pridal Proteus · Zverejnené
Hovoris ocistu? Na ocistu mas lymfaticky system, pecen a oblicky. Zmyslom ocisty je uoratat v organizme, lenze ty ho ani nestihnes ocistit a hned ho zanesies bordelom. Ked chcee cistit, tak to sa tomas stravuj inym druhom potravy. To co ty das do seba nevycisti ani savo. Na tie dalsie blaboly nemam naladu. Splietas dve na tri uz len aby si bol zaujimavy a ani nevies o com pises. Ten kto nevie hospodarit sa pripravuje o svoju buducnost a ma vzdy hlboko do vrecka. Ked je niekto blby a -
Pridal Tomáš · Zverejnené
Pôst neslúži na chudnutie ale na očistu organizmu. A keď hladujem lebo nemám čo do úst, a dostanem sa náhodou k peniazom, tak mám tendenciu nekontrolovatelne jesť. Lenže ten kto nevie hospodáriť si nemá šancu zabezpečiť aby priebežne jedol, lebo na to by musel mať a priebežne peniaze. Takže ten kto nevie hospodáriť, môže buď hladovať alebo sa prejedať, ako na hojdačke, že buď to alebo to. -
Pridal Proteus · Zverejnené
Kua, mas o 43kg viac ako ja. Neskutocne. Brrr, tolko by som v zivote nechcel mat a urobim pre to vsetko, aby som ani nemal. To potom nie je post. Ak prerusovany, tak si nastuduj, co znamena prerusovany post. Ty mas vsak na mysli, nejest a ked najdes Ztka, tak ides nakupit. Podstatou postu je nejest pocas celej doby. Ty si opat prisposobujes nieco, co sa nema prisposobovat. Post sa robi za ucelom ocisty, zo zdravotnych dovodov. Na chudnutie je kaloricky deficit ale tak, aby si netrpel velky -
Pridal Tomáš · Zverejnené
119,6kg / 117cm Oproti 1. decembru je to menej. A dobrá správa je že idem držať pôst ktorý bude prerušený len občas ak nájdem Z-tká alebo niečo predám, ale to budú menšie porcie za pár €. Primárny pôst končí až v deň výplaty + 1 deň (keďže mám v inej banke účet ako zamestnávatel). -
Pridal Sniper · Zverejnené
Ja som veľmi zvedavý, ten čo má do mája času dosť, koľko dnes naváži.
-
