Jump to content
  • Blog Statistics

    172
    Total Blogs
    527
    Total Entries

Blogs

Chudnutie

Spúšťam operáciu splasnutý balónik čo je hromadné chudnutie. Ja mám mať podľa Snipera 80kg v máji 2025 čomu ani sám neverím ale pokúsim sa čo najviac k tomu priblížiť. Ja by som bol rád ak by som sa vedel udržať pod 100kg pri svojej 183cm výške. Čo je dôležité lebo to že kolko máte vážiť nemôže byť udané číslom keďže tam hrá rolu výška, pohlavie, stavba tela atď. Niekto aj 100kg vyzerá dobre, niekto sa zagulatí už aj pri 80kg.    Tak do komentárov napíšte výsledky mesačného váženia aby to

Tomáš

Tomáš in Zdravie a životný štýl

Bezdomovectvo vs. pracujúci

Včera aj dnes som na *strednom okruhu (to nižšie vysvetlím) nazbieral viac ako 5€ teda včera 5 aj niečo a dnes 5,55€. A vtedy som tak rozmýšľal že keby som to robil Fulltime tak tam sa 10€ dá kľudne zarobiť na dennej báze, keby som dával *veľký okruh. A to keď si tak pomyslím že ma čaká bezdomovectvo a to je bez pochýb lebo to sme už niekolkokrát vyrátali že pri mojich schopnostiach nemám šancu na bývanie… Ale tak noclahárne sú za symbolické ceny teda okolo eura. Keď sa 10€ dá denne urobiť na ze

Tomáš

Tomáš in Sockári

Finančný plán

Podľa odborníkov by každý mal mať finančnú rezervu vo výške 6 mesačného platu. Pri súčasnom príjme by to bolo 4800€ ktoré pri odpočítaní nákladov a zachovaní si vreckového 10€ denne, by trvalo vyše 1 rok. Ale iba v prípade zachovania zamestnania, pričom najdlhšie som vydržal v zamestnaní takmer 3 roky a ten rekord nebol nikdy prekonaný. Samozrejme ak by boli nejaké nečakané výdavky, čo vždy sú, tak by sa doba nadobudnutia rezervy mohla vyšplhať aj na obdobie dvoch rokov.  Po dosiahnutí toht

Tomáš

Tomáš in Financie

Koniec éry hospodárskych plánov

Pôvodne to mala byť skúška ale už teda pridám zápis. Usúdil som že tie hospodárske plány a reformy nemajú žiaden zmysel. Kde nieje vôla, nieje cesta. Myslel som si že ak si budem viesť denník, písať o tom blogy, teda snívať o tom čo všetko by som zrobil, tak to pôjde lepšie, bude to také povzbudzovanie. Ale nejde to. Ale hospodárenie patrí do života bežného človeka tak by som prípadne len písal nejaké záznamy. Tu je to ešte veľakrát istejšie ako niekde v zošite. Na serveri sa to zachová, nestrat

Tomáš

Tomáš in Financie

Obťažovanie a otravovanie

Keďže mne sa to na ulici často také veci stávajú tak som niečo o tom googlil a našiel som aj túto definíciu: "Obťažovanie je také správanie, v dôsledku ktorého dochádza alebo môže dôjsť k vytváraniu zastrašujúceho, nepriateľského, zahanbujúceho, ponižujúceho, potupujúceho, zneucťujúceho alebo urážajúceho prostredia a ktorého úmyslom alebo následkom je alebo môže byť zásah do slobody alebo ľudskej dôstojnosti." (zdroj: slovlex) Ja som sa v tom úplne našiel. Len čo sa dá proti tomu robiť

Tomáš

Tomáš in Kategória

Harakiri s telefónmi

Častejšie sa spomínajú v príspevkoch moje rôzne kombinácie s mobilmi tak napíšem blog na ktorý stále môžem odkázať takže prečo mám viac telefónov a simkariet. Tie telefóny sa nazbierali časom. Nokiu dualsim mám už dávno jelikož sú to najlepšie telefóny a som s tou značkou dlhodobo spokojný. Ale nieje outdoorový a ja si neviem dávať pozor na veci všetko mi padá, alebo príde náhle leják premoknem až na kožu a tak mobil vo vrecku mokrého oblečenia je stejné ako zmoknutý mobil. Takže som potreboval

Tomáš

Tomáš

Misia (16.časť)

Hubert: „Sú to už skoro tri týždne, čo sme neboli za profesorom. Čo asi robí?“ –Myslím si, že ešte dokončuje svoj portál. Tak dobre. Ide sa nakupovať, vyzval som Huberta. Stavili sme sa aj v jednej lacnej ázijskej reštaurácii. Spýtal som sa ho: „Čo si myslíš o cestovaní v čase? Lebo tá brána by nám to mohla umožniť“ Hubert: „Keď ja ti neviem. Prečo by sme im mali pomáhať? Čo keď sa na nás žiadny asteroid nerúti? –A čo keď áno? Kto potom zachráni tvoju ženu a deti? Hubert: „Ale veď ja nemám žiadn

Tomáš

Tomáš

Profesor Ronald L. Mallett (15.časť)

Pracovisko profesora Malletta sme našli až na konci poschodia vpravo. Zaklopali sme mu na dvere. Prof. Mallett: „Poďte ďalej. Už som o vás počul“ kývol rukou, aby sme prišli k nemu bližšie a zložil si ochrannú masku. Hubert: „Ty kokso, on je černoch!“ Pravdupovediac ani ja som to nečakal. Stál pred nami vitálny päťdesiatnik. Myslel som si, že sa stretneme s typickou karikatúrou profesora v bielom plášti s briadkou, okuliarami, malou plešinkou na hlave a s neodmysliteľným motýlikom okolo krku. Za

Tomáš

Tomáš

Connecticut (14.časť)

Dev0 nám zaobstaral na cestu aj vreckové presunom valút z pochybnej juhoamerickej banky v prospech môjho účtu. Cestovali sme v busines class. Po deväť a pól hodinovom lete sme pristáli na letisku. Dev0 nás ubytoval v hoteli Farouke s prevažne francúzskou klientelou. Recepčný: „Á, monsieur Pisoár et monsieur Demižón?“ Hubert: „É, oui.“ Mauricio: „Tušil som, že nás ubytuje pod falošnými menami“ Hubert: „Ten mizera!“ Mauricio: „Nemyslel to zle. Jeden z druhého si uťahujeme. Ale pripomeň mi, aby som

Tomáš

Tomáš

Schránka (13.časť)

Páter Manolo: „Á, už ste sa mi vrátili? Čakal som vás až zajtra. Zložte si veci, hneď vám niečo prinesiem“ Kostol bol v priebehu rekonštrukcie verejnosti neprístupný. Bolo to najideálnejšie miesto na úkryt pred donom Vincenzom a jeho buldogmi. Kým si Hubert prezeral obsah kufríka, ja som sa išiel bližšie pozrieť na kráter, do ktorého sa prepadol oltár. Skočil som doň a začal sa v pôde prehrabávať. Hubert sa tiež pristavil: „Je to panenská pôda, nedotknutá celé dve storočia od výstavby kostola v

Tomáš

Tomáš

Bungee Jumping (12.časť)

Ostal nám ešte deň dovolenky, tak sme si vyšli pešo do mesta. Jeho tvár sa dosť zmenila odvtedy, čo sme ho videli naposledy. Naše krátkodobé výlety totiž tak ďaleko nesmerovali, aby sme zistili, že nám už pribudol ďalší kruhový objazd, alebo nová turistická atrakcia vo forme bungee jumpingu z vodojemu. Hubert: „Tak toto predsa nemôžeme vynechať.“ Súhlasil som, poďme na to! Žijeme len raz, pokiaľ neveríš na reinkarnáciu. Vyšli sme hore na strechu výťahom. Naskytol sa nám pohľad, aký sme už dávno

Tomáš

Tomáš

Colstrum (11.časť)

Jedného dňa nás nečakane navštívil páter so žiadosťou o výpomoc pri rekonštrukčných prácach v kostole. Bol to zvláštny človek. Taký, o ktorom máte pocit, že ho už odkiaľsi poznáte. Možno z predchádzajúceho života... Dokázal osloviť naše srdcia hneď pri prvom stretnutí: „Nechcem, aby ste robili zadarmo. Dám vám slobodu. Na území farnosti sa môžete voľne pohybovať.“ A tak sa aj stalo. S radosťou sme prijali páterovu prosbu aj keď sme ešte presne nevedeli do čoho ideme a s akou pomocou môže prispie

Tomáš

Tomáš

Zámuk u Saleziánov (10.časť)

Bolo krátko pred začatím omše keď sa rozozneli zvony. Tentokrát to zatriaslo aj so základmi rímskokatolíckeho kostola, čomu dopomohli zosilnené otrasy spôsobené stavbou polyfunkčného strediska. Felipe kľačúc pred oltárom, žiadal Boha o odpustenie: „Nech sa pod zem prepadnem, ak by som si ešte raz siahol po poháriku!“ V tom sa začal oltár ponárať do praskajúcich kachličiek. Felipe sa zhrozil, prežehnávajúc kráčal späť krok za krokom čím ďalej od zmenšujúceho sa oltára a vybehol z kostola. Páter M

Tomáš

Tomáš

Cela (9.časť)

Policajti zaistili vozidlo, páchateľa aj rukojemníka. Hľadala sa aj údajne zavraždená osoba, po nájdených krvavých stopách v kufri auta. Dozvedel som sa, že tým rukojemníkom som mal byť ja. Najprv nás vypočúvali zvlášť. Tvrdil som, že to auto bolo Hubertovo. On zasa, že bolo moje. A o krádeži v banke som tiež nič nevedel. Vyšetrovateľ: „To hovoria všetci!“ Boom, Bang! Pohladil ma Zlatými stránkami. Keď si už s nami nevedeli rady, podrobili nás krížovému výsluchu. Mauricio: „Ukázal si na to auto

Tomáš

Tomáš

Svätojánske mušky (8.časť)

„Ty počúvaj, už tri hodiny nás sprevádzajú tie modré svetielka,“ bezradne som sa obrátil na Huberta. Ako fanúšik Star Treku som pomyslel na mimozemšťanov. Hubert: „Budú to asi svätojánske mušky alebo iná lumineskujúca háveď.“ - „Tak to bude asi dosť veľké hovädo,“ ešte viac som zneistel keď som si spomenul, že svätojánske mušky blikajú na zeleno. Ale to mi zase pripomenulo diel z Aktov X... Polícia po vylúpení banky vyhlásila celoštátne pátranie po Hubertovi Engelhearthovi. Prisúdili mu aj odcud

Tomáš

Tomáš

Úver (7.časť)

Hubertove plány už boli vo fáze realizácie. Chýbali nám však peniaze. Prehovoril ma, aby sme sa vydali do Maďarska do Etyekwoodu za Andrew Vajnom. Hubert: „Možno ti ponúkne nejakú úlohu.“ Nebolo ma treba dlhšie presviedčať, zobral som kľúče od auta a vydali sme sa na cestu. Príjemne ma prekvapil Hubert, že zakaždým ma nechal šoférovať jeho auto. Ja som totiž vlastné nemal. Alebo to bolo jeho promile v krvi, vďaka ktorému mi to dovolil. Vydali sme sa do banky pre úver, ale dostali sme sa do zápch

Tomáš

Tomáš

Madam Elisabeth (6.časť)

Do večera sme mali ešte kopu času, tak sme skočili do kina na najnovší trhák Peter Pan vs. Predator. Na štedrú večeru sme spláchli vysmažené filé čokoládovým likérom. Bolo mi čudné, že kde je tak dlho Hubert, keď vravel že iba vynesie smeti. Ako väčšinou ani teraz nám nefungoval výťah a keď došiel na prízemie, niečia stará mater si hľadala kľúče na odomknutie bytu. Otočila sa a pozrela na Huberta. Hubert: „Teta Božka, vy ešte žijete? A koľko máte rokov?“ Teta Božka hneď spoznala mladého nezbední

Tomáš

Tomáš

Fifty-fifty (5.časť)

Hubert chcel začať podnikať. Mal niekoľko zaujímavých nápadov. Rozmýšľal nad zriadením farmy s húsenicami Priadky Morušovej, odkiaľ by získal prírodný hodváb. U našich východných susedov by sa utkali hodvábne plátna. V Taliansku by získali podobu šiat a išli by na export k západným pajtášom. Ďalej prichádzali do úvahy pštrosia a kačacia farma. Ja som uprednostňoval kačaciu farmu zo sentimentálnych dôvodov. Moja starká vedela výborne usmažiť kačaciu krv na cibuľke a okrem toho strašne dávno som s

Tomáš

Tomáš

Vinco Hlavatý (4.časť)

Po raňajkách sme sa presunuli do obývačky. Hubert: „Fuj, tu je ale teplo!“ V obývačke jeho pozornosť upútal veľký televízor upevnený na stenu. Prekvapilo ma jeho viacúčelové využitie. V zime sa dal použiť ako radiátor. Vytiahol som žalúzie. Vonku práve snežilo tak ako sa na Vianoce patrí. Zohriali sme sa pri telke a pozreli si pár filmov: Smrtonosnú pascu, Stroskotanca, Sám doma. Keď sme si pozreli film Sám doma, zhodli sme sa vtom, že Maculay Culkin urobil jednu veľkú chybu. Tú, že vyrástol. Za

Tomáš

Tomáš

Rizoto (3.časť)

Zaparkoval som Hubertovu zelenú Škodovku pri mojom vchode. Býval som na druhom poschodí, ale 120 kilového boxérskeho šampióna je lepšie vopchať do výťahu a tak ho priLahnuť kdverám. „L ́ !“ TeoreLcky som to myslel dobre, ale prakLcky sa nám výťah pokazil už po tretí krát tento týždeň. Snažil som sa Huberta prebrať. Nepomohli ani facky, ani kopance. Tak som priniesol aspoň deku z auta, aby som ho do nej zabalil. Zmiernil som tým otrasy a hluk pri vláčení bezvedomého priateľa po schodoch. Vybalil

Tomáš

Tomáš

Zajac alebo ako dolietal králik (2.časť)

Okolo druhej ráno, dve hodiny po polnoci sme sa pobrali ku mne domov. Bol som na celozávodnej dovolenke a Hubert sa nikam neponáhľal. Tak som ho pozval k sebe. Niečo ešte mrmlal ohlásení sa odesiatej u poručíka Bazalku. Okolo tretej sme našli Hubertovo auto, na ktoré ukázal, že by malo byť jeho. Potom vyhodil tyčku. Po troch kávach som si sadol za volant. „Aha, zabudol si kľúče v aute,“ som mu vynadal a naštartoval káru. Zvýšil som opatrnosť počas jazdy akonáhle sa spustil dážď. Vymenil som Igle

Tomáš

Tomáš

Stretnutie po 20-ich rokoch (1.časť)

Nechcelo sa mi veriť, keď som zbadal na vianočných trhoch v dave ľudí kamaráta Huberta ako mláti Mikuláša. Jeho vyčíňanie ma neprekvapilo. Vždy mal výbušnú povahu, o čom svedčia moje dve umelé očné zuby. A to sme kamaráti... Dávno sme sa nestretli, tak som na neho zakričal: „Hubert, Hubert! Pusti toho chudáka, to som ja Mauricio!“ Potom čo ma vystískal do omdletia sme sa poobzerali po najbližšej kostolnej veži. Podľa predpokladu sme našli oproti kostola menšiu krčmu. Zaspomínali sme na staré čas

Tomáš

Tomáš

  • Zápisy v blogoch

  • Komentáre k blogom

    • Tomáš
      Však som vravel že závidím.    Aj keď už proteus a sniper X krát vysvetlili že takto sa nechudne. Ale určite je rozdiel medzi tým keď som pod nútenou správou, ako keď som mohol prežrať celú mzdu. Niekde sa to musí ukázať. Všetky tie peniaze ktoré sa mi odkladajú by boli premené na kalórie.
    • iskra
      Hlavne nesmieš dopustit, aby si  priberal,  tvoja váha musí naďalej klesať,   makaj na sebe, váž si svoje zdravie.  Ty si bol v normálnej váhe aj v septembri pri svojej výške 177cm, no ak cítiš, že treba chudnúť, ok.
    • lopata555
      Tomáš ako tu už bolo napísané 0,7kg za tri mesiace môže byť aj iba čisto štatistická odchýlka.... ako ja len 1,1kg takže tiež sa nemám čím chváliť. Ale narozdiel od teba som vlastne stále v normalnej váhe.... 
    • Tomáš
      Internistka keď mi nariadila schudnúť a na ďalšiu kontrolu som prišiel ešte ťažšší, mi už zo zúfalosti povedala že keď už nedokážem chudnúť, tak aspoň nech udržím váhu.  Veď aj mám. Predošlí mesiac to bolo menej. Aha na prvý október: A mesiac na to 118,8 a to je menej. Aj o viac ako 3kg.
    • Proteus
      0,7kg je absolutne ze nic pri tvojej vahe. Chudnutie znamena, ze kazdy mesiac mas menej ako ten predchadzajuci.  Nezavid, makaj a rob nieco zo sebou. 
    • iskra
      @Tomáš Nepribral? Schudol 0,7kg,  nič moc,  no  u neho aj to je málinko úspech. Necháme sa   prekvapiť o 1- 2 mesiace?  Nebude to ľahké, keďže blíži sa čas čokoládových Mikulášov, čas Vianoc, teda aj výborného jedla.. Neprejedaj sa!     
    • Sniper
      0,7 kila za 2 mesiace. Takýto rozdiel nehrá žiadnu rolu. Neschopák neschopný.
    • Tomáš
      Tebe závidím tú hmotnosť.  A tebe závidím že sa to drží.  Váha: 118,8 kg / Obvod: 116,7 cm. Takže matematicky obe ubudli.
    • Sniper
      No dám aj ja záznam: 78,5kg. Nechudnem, ani nepriberám, stále mi to balansuje medzi 78-80 už dlhší čas.
    • Hellé
      Nemam tu vahu, tak zaznam zo vcera 70,8 kg. Dufam, ze to takto pojde dalej Nas baculaty klub sa nevzdava, vsak @Tomáš?
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue. Additional information you can see at Privacy Policy