Skočiť na obsah

Tomášov blog

Blog vytvoril Tomáš v General

  • zápisov
    23
  • komentárov
    135
  • zobrazení
    55 525

O tomto blogu

Príbehy zo života

Zápisy v tomto blogu

Zdravie a životný štýl

Chudnutie

Spúšťam operáciu splasnutý balónik čo je hromadné chudnutie. Ja mám mať podľa Snipera 80kg v máji 2025 čomu ani sám neverím ale pokúsim sa čo najviac k tomu priblížiť. Ja by som bol rád ak by som sa vedel udržať pod 100kg pri svojej 183cm výške. Čo je dôležité lebo to že kolko máte vážiť nemôže byť udané číslom keďže tam hrá rolu výška, pohlavie, stavba tela atď. Niekto aj 100kg vyzerá dobre, niekto sa zagulatí už aj pri 80kg.    Tak do komentárov napíšte výsledky mesačného váženia aby to
Tomáš

Tomáš v Zdravie a životný štýl

54
×
×
  • Vytvoriť nové...

Dôležitá informácia

Táto stránka používa súbory cookies, pre zlepšenie používania stránok tohto webu. Pre viac informácií kliknite sem. Ďalšie informácie nájdete na stránke Zásady ochrany osobných údajov