Jump to content

Tomášov blog

A blog by Tomáš in General

  • entries
    23
  • comments
    135
  • views
    48,247

About this blog

Príbehy zo života

Entries in this blog

Zdravie a životný štýl

Chudnutie

Spúšťam operáciu splasnutý balónik čo je hromadné chudnutie. Ja mám mať podľa Snipera 80kg v máji 2025 čomu ani sám neverím ale pokúsim sa čo najviac k tomu priblížiť. Ja by som bol rád ak by som sa vedel udržať pod 100kg pri svojej 183cm výške. Čo je dôležité lebo to že kolko máte vážiť nemôže byť udané číslom keďže tam hrá rolu výška, pohlavie, stavba tela atď. Niekto aj 100kg vyzerá dobre, niekto sa zagulatí už aj pri 80kg.    Tak do komentárov napíšte výsledky mesačného váženia aby to
Tomáš

Tomáš in Zdravie a životný štýl

54
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue. Additional information you can see at Privacy Policy