Zoznam lídrov

a pri tom staci nezrat.

Neviem či je to pravda, ale kdesi som čítal, že priberaním počet tukových buniek narastá, ale chudnutím sa ich počet už nezmenšuje. Chudnutím sa v tukových bunkách mení iba obsah tuku. Ak bunky tukového tkaniva strácajú vo vakuolach tuk, tak vysielajú centrálnemu nervovému systému signál - pocit hladu. A tento pocit je priamo úmerný počtu tukových buniek v tele. Je to taká kladná spätná väzba. Čím viac tukových buniek mám, tým mám väčší pocit hladu. A čím potom viac jem, tým mám viac tukových buniek... Takže záver je ten, že kto raz priberie, vytvori si veľký počet tukových buniek a teda aj veľa stimulátorov pocitu hladu. Ak aj tučný schudne, počet tukových buniek sa nezníži, takže intenzita pocitu hladu obézneho človeka, ktorý schudol, je väčšia, ako u toho, ktorý nikdy tučný nebol. Kto vie, čo je na tom pravdy, to je ako "britský vedci zistili...". Ak by to naozaj platilo, potom má zmysel odsávanie buniek tukového tkaniva. Ja taký problém nemám, ani som nikdy nemal. Dlho som si udržoval rovnakú váhu, bez toho, aby som sa nejako obmedzoval v jedení. Bohužiaľ teraz, keď stúpim na váhu, stále ukazuje menej. To je zrejme už to starecké scvrkávanie, svalová (zrejme aj mozgová) atrofia.

O akom spálení kalórii ty trepeš? Spáliš 500kalórii a prijmeš 1500. Tak na čo sa tu hráš? Neprovokuj.

V tom je tvoj problém, že nemáš iné stimuly, ako jedlo, ktoré by uspokojilo tvoje ego. "Nielen chlebom je živý človek". Ale nie si sám. Dnes tento problém postihuje už takmer celé ľudstvo, podobne, ako pandémia. Nárast obezity úzko koreluje, zo stratou pocitu duševného uspokojenia .Tento problém bol samozrejme aj v minulosti, ale dostupnosť potravín, pri absencii duševných stimulov, ho vyhrotil.

To je známe viac, ako 2000 rokov. "Tvoja viera ťa uzdravila"

Homeopatia funguje! Ak... Zaujimavy clanok o homeopatii. Aj ked niektore veci by som napisal trochu inac: Podla mna "Funguje homeopatia?" nie spravne vedecky polozena otazka a neda sa na nu odpovedat. Podobne, ako sa neda odpovedat na otazku "Preco ma pes pat noh?". Spravna otazka je, ci maju homeopaticke pripravky vacsiu uciinost ako placebo. A odpoved je, ziadna klinicka studia opakovane nenamerala ucinnost homeopatika vyssiu ako placebo. Ale ma zmysel sa pytat "Funguje homeopatia?" aj z pohladu konecneho praktickeho uzitku. A pacient berie homeopatikum, a to mu pomaha, tak mu bude asi jedno, ze je to len na principe placeba - z tohto pohladu homeopatia funguje. Mozno polemizovat, ci je eticke predavat za vysoke cenny neucinnu latku, ale ono aj zaplatenie homeopatika moze byt dolezite pre ucinnost placeba.