Zaseknutý nerv

Dobry den,

Asi pred dvoma tyzdnami ma z nicoho nic zacal bolet krk akoby som mal zaseknuty nerv...co ma ale vacsinou prejde po dvoch troch dnoch...a toto ma boli uz 2 tzdne a pride mi ze stale rovnako...a este ktomu mam svaly na krku akesi chabnute...

Cez den je to celkom v poriadku este ale vacsinou vecer ma to zacina boliet...

Neviete mi niekto poradit ze co s tym?

K doktorovi ist teraz moc nemozem lebo studujem v cechach a nemam europsku kartu poistenia..a domov sa dostanem az niekedy dalsi tyzdden.

Dakujem za radu

hm, to nemusí byť len zaseknutý nerv, aj krčná chrbtica a ešte kdečo ...

niečo možno rozmasírovať, niečo nie, dokonca niečo sa ani nemá, toto by potrebovalo asi odbornejšiu radu, než sme schopní dať my ... nemôžem a nechcem hovoriť za všetkých, samozrejme, ale podobné bolesti môže spôsobovať viac príčin

hlavne neviem, prečo to bolí len po večeroch

možno mierne naťahovacie cviky, zatiaľ, ale len možno ... ale rozhodne by to mal vidieť lekár, keď to nepoľaví

Ľahni si do horúcej (zase nie vriacej) vody vo vani, nech sa ti to dobre prehreje a uvoľní. Prípadne si to opatrne rozmasíruj a pri prvej vhodnej príležitosti choď k lekárovi nech sa ti na to pozrie. Nič by sa nemalo podceňovať.