Nefajčiari a polepšení fajčiari

Či sa spoja dve, tri, alebo viac motivácii, proste to nedokážem pochopiť.

Ja netvrdím, že som pod neustálym tlakom, niekady si na cígo nespomeniem aj mesiac. Ale spomeniem si.

Aj v mojom okolí ... všetci, čo prestali fajčiť mi tvrdia, že nemajú absolútne žiadne nutkanie. Tvrdili mi to dokonca ľudia, ktorí sa k tomu vrátili. A vrátili sa po rokoch.

Nemôžem sa vžiť do pocitov iného, to je pochopiteľné, ale veľmi rád by som to skúsil.

moj otec nefajcil 12 rokov... a po 12 rokoch sa k tomu vratil, tahal ako komin, az isiel na taketo daco http://www.biorelax.sk/?l1=antinikotinova-terapia a uz vyse roka ma pokoj...

spočiatku som mala trochu obavy, že mi to bude chýbať pri rannom rituále u kafe, lebo kafe bez cigaretky som si nevedela predstaviť, ale napodiv, nijaké väčšie problémy som s tým nemala...nemusela som si kafe niesť na balkón, ale som si ho odniesla do obyváku a vyložila nohy na stôl. Namiesto cigarety som škrabkala kocúra(dnes už nebožtíka)...

 

moj otec nefajcil 12 rokov... a po 12 rokoch sa k tomu vratil, tahal ako komin, az isiel na taketo daco http://www.biorelax....otinova-terapia a uz vyse roka ma pokoj...

 

to nie je ktovieako povzbudzujúce, bola som presvedčená, že som už dávno za vodou... ;)

otec mal v roku 1986-87 chorobu z oziarenia a vyzeralo to vselijako.. vtedy sa k cigaretam vratil, myslim, ze malo skor psychologicky dovod..

jeskovy voci...to bol niekde tam pobliz? dufam, ze to nemalo nejake vazne nysledky...OT, ale...

Dnes je to osmy den bez cigarety. Mozno o tyzden ak sa bude darit zacnem riesit aj chlast. A prejdem na drogy tie sa nezdanuju. :-)

no toto je zaujímavý krok a pokrok ... ako ? :)

 

z jedného dňa na druhý si odložil cigy, bez náplaste, bez pomoci, ako ? išlo to v pohode ? ako to zvládaš ? chýbajú či nechýbajú ?

drogy sú bez dane, ale tiež stoja čosik ... teraz vydržať bez cigariet :)

Drogy? Fujtajbl, to už radšej tie cigy.

cigy ... a je to tu.

 

zo slávneho chuligána Vlka sa stane nefajčiar. hm.

alebo ho budú vysielať po jedenástej hodine v noci ako porno ... direktívnym nariadením sa vĺčik polepší a prestane fajčiť ... asi navždy na obrazovkách pre ruské deti minimálne ... hoci v posledných najnovších dieloch, už chudák aj tak prestal fajčiť, cmúľal lízatko ako Kojak ... :)

Z legendárneho sovietskeho seriálu možno vystrihnú scény, kde vlk fajčí. Alebo ho budú vysielať až večer.

Rozprávka No počkaj, zajac! je o klasickom boji dobra a zla. Zajac je nevinný a čestný, vlk, ktorý ho stále naháňa, je chuligán, vandal a, navyše, veľa fajčí. Niekedy aj desať cigariet naraz.

Populárnemu sovietskemu kreslenému seriálu, ktorý s obľubou sledovali aj generácie detí na Slovensku, po 43 rokoch od vysielania prvej časti hrozí cenzúra.

Čítajte viac: http://www.sme.sk/c/...l#ixzz25F5wQSCj

 

tema o elektronickej cigaretle je zamknuta, tak napisem sem - idem s dobou, kamosi mi nalievaju rozumy.. zatial som tri dni bez usulaneho tabaku a ani mi nejak nechyba... lebo ved nahradu mam... :)

vsak kludne napis, ako som ta vcera ucil fajcit :trava:

 

musel som sa pozriet do temy, ze kedy som prestal ..a zacal, uz je to 4.5 mesiaca

vsak kludne napis, ako som ta vcera ucil fajcit :trava:

 

jezisko, tvoja ovecka dead klame... sak ja som ho ucila cez video, ze ako ma fajcit....

takmer som zabudla ! :o

 

teraz, 27. 12. 2013 bolo 8 rokov, že nefajčím.
... žiadne novoročné predsavzatie, také som nikdy v živote nerobila, v súvislosti s ničím, ani s fajčením,
poznám sa, že je to zbytočné mrhanie slovami a časom : )
tri dni pred silvestrom pred ôsmimi rokmi bol akurát ten pravý čas ... z cca 30 na 0.

a zasa je tu výročie - tentokrát som nezabudla ...

 

:smoking:

 

 

dnes je 9 rokov, čo nefajčím :happyroll:

 

 

/ zaujímavé je, že pri pohľade na mňa ani v časoch, keď som fajčila, mi na pohľad nikto nepriznával fajčenie, nepasovalo im to ku mne ...

a nič sa na tom nezmenilo, pred nejakými dvomi mesiacmi som bola u lekárky, dámy asi v mojich rokoch, ktorá sa pýtala na kdečo, medzitým aj na fajčenie, a nenechala ma odpovedať, odpovedala si ona sama pri pohľade na mňa - nie, vy nefajčíte ...

a to som od nehorázneho veku fajčila a neskôr fajčila ako zmyslov zbavený turek ... :hmmm: /

tak to ti gratulujem a držím palce, vitaj v klube dlhodobo polepšených fajčiarov. :welcomeyou:

 

 

Akurát túto noc sa mi snívalo o cigaretách, že som zasa fajčila.

fajcil som tusim od 2006 do 2011. od 2012 pol roka nic a odvtedy si sem tam potiahnem. a potom este fajcim, ked pijem, co ale nie je casto. problem je, ze fajcenie je skvela cinnost. kazdopadne nikdy (ani ked som fajcil pravidelne) som nefajcil vela, a teraz vyfajcim mozno tak - ked to zratam (lebo ani tu jednu cigaretu vacsinou nefajcim sam, ale s niekym) - su to mozno dokopy 3/4 cigarety za mesiac. aj to prehanam.

Nastastie, tomuto som nikdy na chut neprisla.

 

A respekt vsetkym, ktori sa dokazali toho vzdat ;) :thumbsup:

takmer mi to zasa ušlo, ale predsa som tentokrát nezabudla ...

 

je to  10 rokov, čo nefajčím ... nech to vydrží.

game, gratulujem k okrúhlemu výročiu :birthday:

slimakovu otázku o ukončení fajčenia presunieme sem ...

 

 

Ale nasiel som toto.

http://odporucam.com/anton/2488/?utm_source=adwords&utm_campaign=P-G-SK-0017-911-ucpclone05|Nil-Smoke_TXT-TOP-RON_W1633&utm_campaignid=646403712&utm_adgroupid=34214145002&utm_creative=118023098762&utm_keyword=&utm_placement=sport.aktualne.cz&utm_target=%2Fnews&utm_device=c&utm_devicemodel=&utm_network=d&utm_adposition=none&utm_matchtype=&mgprojectid=228&mgadid=19676

Poculi ste o tom?

 

ako pozerám, je to čosi na spôsob akupresúry kombinovanej liečbou magnetmi ...

hovorí o bodoch ako pri akupunktúre, potom o dve vety neskôr hovorí, že v podstate tie magnety možno pricapiť na ucho takmer kamkoľvek. ale nevadí ...

zasa jeden z xy spôsobov, ako hlave pomôcť pri prianí prestať fajčiť. a pri rozhodnutí prestať fajčiť môže pomôcť čokoľvek.

 

prestať fajčiť ide aj zo dňa na deň bez nejakej extra prípravy - odskúšané aj viacerými fórumákmi.

 

prestať fajčiť ide aj zmiernením dávok, prestať fajčiť si kdekto pomáha nikotínovými náplasťami, týmito magnetmi, akupresúrou, elektronickými cigaretami, chorobou kamaráta a kopou iných spôsobov - podstatné je, že aj tu musí rozhodnutie dozrieť.

 

môžem povedať toľko - kto chce, nech to skúsi. za pokus pri rozhodnutí prestať fajčiť to určite stojí.

Ja už by som si nezapálil, je možné, že by mi z toho prišlo aj zle. Nemám nutkanie si zapáliť ani vtedy, keď ideme na pivo, to býva tak raz za týždeň zhruba. Doma som nemal vo zvyku si zapáliť, tak som chodil do šenku aspoň na kofolu a tam si zapálil, ale odvtedy čo som s tým skončil, tak aj do šenku chodím výrazne menej.

všimla som si, že moje kamarátky - všetky sú fajčiarky - nechcú ku mne chodiť, lebo u nás sa nefajčí...no čo už, ich problém, nie môj.

dnešné tv správy o zdražovaní cigariet mi pripomenuli :doh:

 

zabudla som na svoje nefajčiarske výročie - teraz je už 11 rokov a 41 dní, čo nefajčím  :innocent:

a zasa som zabudla... 28.12. bolo 12 rokov, že nefajčím... :detektiv: